Bis zu 76% der Menschen pro Jahr haben Rückenschmerzen. Diese Statistiken betreffen Menschen jeden Alters und Berufes. Die Ursachen von Schmerz können unterschiedlich sein, einer von ihnen ist Osteochondrose der Wirbelsäule. Aufgrund des sitzenden Lebensstils wird zunehmend Osteochondrose der Wirbelsäule gefunden, und es ist nicht immer möglich, sie selbst zu besiegen. Lassen Sie uns darüber sprechen, warum es entsteht und wie man damit umgeht.
Was ist Osteochondrose der Wirbelsäule
Es gibt verschiedene Ansichten zur Definition. Einige Experten glauben, dass es korrekter ist, den allgemeinen Namen zu verwenden - Dorsalgie oder nichtspezifische Rückenschmerzen. Schwierigkeiten in der Definition sind auch mit der Tatsache verbunden, dass eine Vielzahl von Spezialisten mit dieser Krankheit zusammenarbeiten - Neurologen, Orthopäden, Neurochirurgen und Allgemeinärzte. Manchmal wendet sich eine Person mit der Diagnose einer „Osteochondrose der Wirbelsäule" einem Kardiologen zu, da die Manifestationen der Krankheit dem Herzen Schmerzen sehr ähnlich sind.
Der Begriff "Osteochondrose der Wirbelsäule" wurde 1933 von Hilderandt als multifaktorielle degenerative Erkrankung des Segments mit Wirbelsäulenmotor vorgeschlagen. Was ist ein Segment mit Wirbelsäulenmotor? Dies sind zwei Wirbel, die sich gegenseitig befinden, und zwischen ihnen - einer Bandscheibe. Dank eines solchen Gelenks kann die Wirbelsäule einer Person sich biegen und sich beugen, neigten und verdrehen. Infolge verschiedener Gründe verlieren die Bandscheiben jedoch ihre Eigenschaften, degeneriert sich und wirken sich dann allmählich auf die Wirbel aus. Das heißt, die Essenz der Osteochondrose der Wirbelsäule liegt in der allmählichen Zerstörung der Bandscheiben.
Osteochondrose kann sich an jeder Wirbelsäule entwickeln.

Aufgrund der großen Belastung wird osteochondrose am häufigsten gefunden Lendenwirbelsäule . Symptome sind:
- Schmerzen im unteren Rücken, der scharf oder dumm und konstant sein kann, kann sich beim Bewegen intensivieren;
- Die Füße, Beckenorgane, an das Kreuzbein können Schmerzen erteilen;
- In schweren Fällen kann eine Verletzung der Empfindlichkeit oder Mobilität, Atrophie der Muskeln der unteren Extremitäten auftreten.
Das zweite Auftreten ist Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion, die häufiger mit einer langen unangenehmen Position des Kopfes verbunden ist, beispielsweise bei der Arbeit an einem Computer oder mit Dokumenten. Osteochondrose die Halswirbelsäule Es manifestiert sich durch folgende Symptome:
- Kopfschmerzen und Schwindel, Migräne;
- Sehstörungen oder Hören, Flackern von „Fliegen" vor den Augen;
- Schmerzen können den Hinterkopf, Schultern, Clavikeln an den Hinterkopf geben;
- Vielleicht beeinträchtige Sensibilität in den Händen.
Osteochondrose überrascht am wenigsten Brustwirbelsäule da die Wirbel inaktiv miteinander sind. Die Niederlage in dieser Zone kann als Herz oder Lunge getarnt werden. Symptome der Brustosteochondrose der Wirbelsäule:
- Rückenschmerzen auf der Ebene der Schulterblätter, in der Brust, die sich während der Inspiration oder Ausatmen mit Nutzungen, Wendungen, Wendungen intensivieren kann;
- Störungen der Hautempfindlichkeit.
Unabhängig von dem Schadensgrad können sich die Schmerzen in der Osteochondrose der Wirbelsäule verschärfen, wenn sie auf die am Prozess beteiligen Wirbel gedrückt werden.
Mit den Schäden an mehreren Abteilungen können wir sofort über die gemeinsame Osteochondrose der Wirbelsäule sprechen.
Risikofaktoren und Ursachen der Krankheit
Die Wirbelsäule hat eine hohe Stärke und die Auswirkung mehrerer provozierender Faktoren ist für die Entwicklung der Krankheit erforderlich. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Mehrheit, wenn nicht alle dieser Faktoren, die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung beeinflussen und somit verringern kann.
- Mangel an Bewegung - Gleichzeitig verschlechtert sich die Blutversorgung und daher die Ernährung aller Elemente der Wirbelsäule;
- Übermäßige körperliche Aktivität ist ebenfalls schädlich und kann zu Schäden an den Bandscheiben führen.
- Langzeitaufenthalt in einer falschen, nicht -physiologischen Situation -die unangemessene Höhe des Desktops oder Stuhls führt dazu, dass eine Person gezwungen ist, seinen Kopf ständig zu neigen, Ahnung;
- Spannung - Übermäßige Spannung in den Muskeln kann zur Kompression der Gefäße führen, die die Wirbelsäule ernähren.
- Übergewicht;
- Das Rauchen verschlimmert die Mikrozirkulation in allen Geweben des Körpers;
- Die unzureichende Verwendung von Wasser und Protein wird auch durch den Zustand der Bandscheiben beeinflusst.
Die direkten Ursachen für Osteochondrose der Wirbelsäule sind nicht immer offensichtlich, aber die folgenden Optionen können unterschieden werden:
- Erbspannung - genetisch programmierte Merkmale von Knorpel und Knochengewebe, bei denen der Verschleißprozess schneller ist;
- Wirbelsäulenverletzungen - Verschiedene Komplikationen können sich an der Stelle des Schadens entwickeln, einschließlich Osteochondrose;
- professionelle Schädlichkeit wie Vibration;
- Exposition gegenüber Infektionen oder Chemikalien;
- Natürliche Alterung des Körpers.
Die Risikozone für die Entwicklung der Osteochondrose der Wirbelsäule sind Menschen unterschiedlicher Berufe. Dies sind Bauherren und Sportler, Chirurgen und Büroangestellte.
Stadien der Osteochondrose und mögliche Komplikationen
Die Beschreibung der vier Stadien der Osteochondrose der Wirbelsäule wurde 1971 vorgeschlagen. Sie werden nicht verwendet, um eine Diagnose zu formulieren, aber Sie zu verstehen, wie die Krankheit erfolgt.
- Bandscheiben werden weniger elastisch. Die Festplatte kann leicht deformiert werden, eine interne Pulpoose -Kernverschiebung innerhalb der Scheibe. Diese Phase zeigt sich entweder in keiner Weise oder es entstehen kleine Schmerzen.
- In der zweiten Stufe können Risse in der Scheibe auftreten, wodurch die umgebenden Bänder schwächer werden. Die Verbindung der Wirbel wird instabil. Es gibt Angriffe von akuten Schmerzen mit Behinderung.
- Die dritte Stufe ist durch vollständige Schäden an der Bandscheibe gekennzeichnet. Wenn der Pulpoosekern außerhalb der Scheibe ausgeht, tritt eine Hernie der Bandscheibe auf. Es kann eine Verformung der Wirbelsäule oder des Verstoßes gegen Nervenwurzeln auftreten.
- In der vierten Stufe sind die umgebenden Stoffe betroffen - Wirbel, Bänder, Wirbelsäulenschalen. Infolgedessen kann das Wirbelsäulensegment die Mobilität vollständig verlieren.
Infolge der Osteochondrose der Wirbelsäule treten in einigen Fällen verschiedene Komplikationen auf. Probleme aus den Bandscheiben, Hernien und Vorsprüngen können zu einer Verengung des Wirbelkanals, der Kompression des Rückenmarks und der Behinderung führen.
Abhängig vom Schadensgrad sind verschiedene Probleme mit der Beteiligung von Nervenwurzeln möglich. Dies ist interkostale Neuralgie, beeinträchtigte Empfindlichkeit und motorische Funktion der oberen und unteren Extremitäten, Verstöße in der Arbeit der inneren Organe. Die Entzündung des Ischiasnervs oder Ishias verursacht nicht nur starke Schmerzen, sondern kann auch zu Krankheiten der Beckenorgane und Unfruchtbarkeit führen.
Zusätzlich zu Nervenwurzeln mit Osteochondrose können Wirbelgefäße gepresst werden. Im Falle einer Verletzung des Blutflusses in den Wirbelarterien, die in der Gebärmutterhalsregion passieren und das Gehirn nähren, können sich Hirnstörungen, Sehprobleme oder Hör-, Atmung oder Herzaktivität entwickeln.
Ansätze zur Diagnose und Behandlung von Osteochondrose: allgemein anerkannte und alternative Methoden
Im Rahmen der offiziellen Medizin Diagnose von Osteochondrose Es beinhaltet eine Inspektion eines Neurologen, um den Grad der Schädigung der Nervenwurzeln, den Testreflexe und die Empfindlichkeit zu bestimmen.
Von den instrumentellen Methoden kann Folgendes verwendet werden:
- Mit dem Ultraschall der Gefäße können Sie den Grad der Kreislauferkrankungen beispielsweise in den Wirbelarterien identifizieren.
- Wirbelsäulenradiographie;
- CT verwendet auch X -Ray -Methoden, ermöglicht es Ihnen jedoch, ein dreidimensionales Bild des untersuchten Bereichs zu erstellen, sogar kleine Wirbelschreibungen zu identifizieren.
- MRT ist auf die Untersuchung von Weichgeweben spezialisiert und ermöglicht es Ihnen, den Zustand des Rückenmarks zu bewerten und die interne Struktur der Bandscheibe zu visualisieren.

Für Differentialdiagnostika werden Labortests, ein allgemeiner Blut- und Urintest und Calciumstoffwechselindikatoren verwendet.
Osteochondrose -Therapie Es ist umfassend.
- Das erste und sehr wichtige Mittel bei der Behandlung von Osteochondrose ist eine Lebensweise. Normalisierung von Arbeitsbedingungen, mittelschweren und regelmäßigen körperlichen Übungen sowie gesundem Schlaf verbessern den Zustand der Patienten signifikant.
- Für die medikamentöse Behandlung von Osteochondrose der Wirbelsäule kann ein Neurologe oder Allgemeinmediziner Medikamente verschreiben. In den meisten Fällen werden nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente verschrieben -dies ist der Standard für die Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule. Sie reduzieren Schmerzen und reduzieren Entzündungen. Musodeloxanten tragen zu einer Abnahme des Muskelkrampfes bei. Vitamine und Antioxidantien werden verschrieben, um das Nervengewebe vor Schäden zu schützen. Alle Medikamente haben jedoch Nebenwirkungen, beispielsweise können NSAIDs den Magen negativ beeinflussen.
- Zusätzlich zu Medikamenten werden Physiotherapieprodukte verwendet, wie z. B. Massage zur Osteochondrose der Wirbelsäule sowie eine manuelle Therapie. Bei schweren Komplikationen der Osteochondrose kann eine chirurgische Chirurgie erforderlich sein, wird jedoch nur in Abwesenheit der Wirkung einer verlängerten konservativen Behandlung verschrieben.
Die Behandlung der Osteochondrose in der klassischen Medizin in den meisten Fällen ist ein langer Prozess und kann negative Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. Somit können eine Reihe von Arzneimitteln, insbesondere Analgetika und Muskelrelaxantien (insbesondere mit Beruhigungswirkung) Sucht verursachen, und einige Mittel beeinflussen die Arbeit des Magen -Darm -Trakts negativ. Alternative können Sie Methoden berücksichtigen, die beispielsweise in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden.
Die traditionelle China -Medizin ist weltweit sehr beliebt. In vielen Ländern gibt es spezielle Zentren und Schulungskurse. Die Ansätze und Methoden der Therapie im mittleren Königreich unterscheiden sich von der vertrauten europäischen Sichtweise der Diagnose und Behandlung von Krankheiten. Alle Krankheiten gelten als Verletzung des Gleichgewichts und der Bewegung der QI -Energie im Körper, und therapeutische Maßnahmen zielen darauf ab, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. China verwendet verschiedene therapeutische Kräuter, Tierkomponenten, Mineralien sowie verschiedene Methoden externer Einflüsse wie Akupunktur und Akupressur. Diese Methoden haben eine Vielzahl von Indikationen und die minimale Anzahl von Nebenwirkungen.
Akupunktur
Die synonymen Namen dieser Methode sind Akupunktur, Reflexzonenmassage. Das Prinzip der Behandlung durch Akupunktur besteht darin, die Nadeln auf bioaktive Punkte zu setzen. Jeder Punkt ist mit dem Organ verbunden, auf das der Aufprall ausgeführt wird. Die Reflexotherapie ermöglicht Relief- und Muskelkrämpfe, hat einen anästhetischen Effekt und hilft, das Schmerzsyndrom zu verringern. Die Methode ist sicher, da die meisten Ärzte Einweg -Steriladeln verwenden. Und bei der Verwendung von Nadeln mit Gold- oder Silberbeschichtung sind sie obligatorisch. Die Empfindungen während des Verfahrens hängen von der individuellen Anfälligkeit ab. Der Patient kann Kribbeln oder Taubheit erleben. Es ist wichtig, dass das Verfahren von einem hochqualifizierten Spezialisten mit umfangreicher Erfahrung durchgeführt wird. Eine falsche Nadelinstallation ist nutzlos oder sogar schädlich. In einigen Fällen wird Akupunktur mit dem Einfluss schwacher elektrischer Strom kombiniert.
Moksotherapie
Dies ist eine spezifische Möglichkeit, die aktiven Punkte mit speziellen Werwald -Zigarren zu beeinflussen. Das Handlungsprinzip ähnelt der Akupunktur und wird häufig in Kombination verwendet. Die schwelende Zigarre ist in einem speziellen Holzhaus am Körper installiert, während die aktiven Punkte erhitzt werden. Wormwood hat einen Desinfektionsmittel, einen beruhigenden und entspannenden Effekt.
Diese Methode ist sicher, da der schwelende Bereich von Zigarren nicht mit der Haut in Kontakt kommt, obwohl in einigen Bereichen Chinas auch direkte Methoden, die auf die Haut reagieren, angewendet werden.
Massage
Massage in China übt mehrere verschiedene Schulen in China. Sie verwenden Rotationstechniken, die mit einem Finger und einer manuellen Therapieverfahren drücken. Mit den Techniken der traditionellen Massage können Sie Muskeln und Gelenke ausarbeiten und indirekt auf andere Organe und Gewebe wirken, und tragen zu einer Zunahme der Schutzkräfte des Körpers bei.
Qigun

Traditionelle chinesische Gymnastik hat wie Massage mehrere Schulen. Die Bewegungen von Qigong, glatt, dehnbar und verdrehen, sind perfekt als Übungen für die Wirbelsäule für Osteochondrose. Qigong -Techniken erfordern keine spezielle Ausrüstung und können zu Hause durchgeführt werden. Vorher ist es jedoch am besten, die richtigen Übungen mit dem Arzt zu wählen und die richtige Ausführungstechnik unter der Anleitung eines qualifizierten Spezialisten auszuarbeiten.
Das Maß an Wissenschaft und Medizin in China ist sehr hoch, eine Kombination aus Traditionen und Innovationen liefert erstaunliche Ergebnisse. Ein Beispiel für die Erreichung der chinesischen Wissenschaft sind die Methoden der DNA-Therapie und der DNA-Impfstoffe. Es sind diese Methoden, die derzeit zur Entwicklung der Behandlung von Krebs und den Kampf gegen HIV verwendet werden.
Verhütung
Unabhängig von den gewählten Behandlungsmethoden spielt die Vorbeugung von Osteochondrose keine geringere Rolle. Was kann für die Gesundheit der Wirbelsäule getan werden:
- Verwenden Sie eine ausreichende Menge Wasser;
- Kontrollgewicht, nicht zu überessen;
- Wählen Sie gegebenenfalls die richtigen Schuhe - orthopädische Einlegesohlen;
- Wählen Sie eine gute Matratze zum Schlafen, nicht sehr weich und geben Sie der Wirbelsäule ausreichend.
- Konsumieren Sie Lebensmittel, die reich an Kollagen sind (Fisch, Truthahn, Gelee, verschiedene Gelee);
- regelmäßige körperliche Übungen durchführen;
- Passen Sie die Höhe des Desktops und des Stuhls unter Berücksichtigung des Wachstums an.
In Bezug auf alternative Verhinderungsmethoden haben sich Massage, Qigong und Akupunktur gut etabliert - aus ganz verständlicher und oben beschriebener Gründe.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie mit Schmerzen im Rücken gekämpft werden können und sollten. Um den Lebensstil zu ändern, ist es nicht erforderlich, auf die ersten Anzeichen der Krankheit zu warten. Sie können bereits vom Computer aufstehen, den Hals kneten, Spaziergänge oder Massagen in Ihre Liste der Angelegenheiten einbeziehen. Und wenn Osteochondrose der Wirbelsäule zu einem Problem geworden ist, das das Leben ruhig beeinträchtigt, werden die gemeinsamen Bemühungen der Wissenschaft und der traditionellen Medizin dazu beitragen, die Gesundheit und Freude der Bewegung zurückzubringen.